2009. 4.30
とうとう、世界中を震撼させる感染症・・・やってきましたね。
AIDが、序章だったのだと思います。
AIDの人達を差別するだけで・・・
根本的な『健康をつくる！』ってコトを考えず、
『免疫』を履き違えたまま、きてしまったツケだと思います。
なぁ〜んて言ってる私。。
5月1日から、海外へ行く（遊びじゃなく）予定だったのですけど。
フェーズ『５』の空港の煩雑さを鬱陶しく思い、キャンセルしました。
そんなこんな・・・
自治会の副会長になっちゃったり、
ボランティアをさせて頂いている県の生涯学習が、年度初めってことで、
行事が続き、
他にも、会議・集まり等々。。。バタバタしていました。
私の家は、近くに３つインターがあり、殆ど、毎日、高速道路を使っています。
（２つのインターは、家から５分です）
その生活道路になっている高速道路が、新名神の『一部』として使われていて〜
とんでもなく、渋滞になっています。
・・・新名神は当初、全部、新しくつくる予定だったのですが、
「あと少し」ってトコロまで工事が進んでから、中断して、
一部（22キロ）、東名阪道路を、使っています。
だから〜
新名神ができるまでは、１５分で行けたトコロ（帰れたトコロ）が、
開通当時は、5時間もかかることも、しばしばで。
最近は、5倍くらいの時間がかかる程度にはなっていますが。
（だから、次男坊の京都へ行くのは、夜中ばかり車を走らせていました）
で！
最近、高速道路代を払って・渋滞が嫌で。
かと言って、主要道路も混んでいるし〜ってコトで
田んぼ道レベルの『抜け道』を探索していました。
そんな中・・・
ニュースで時々、聞かされている、『凍結されたままの高速道路工事』の現場を発見しました。
逆光だったので、見難いかしら？？
柱ひとつが、足場を組んだまま・・・柱ふたつ分が、ちょん切れています。
この両端は、ずっと繋がっています。
酷い光景でしょ？
私は、「おぞましい」とさえ思えてしまいました。
近くに暮らしている人たちは、毎日、この光景をみなければいけないのよね〜と。
道路を増やすコト・・・そのコト自体の是が否を問うつもりはないけれど。
なんだか、とっても勿体無いコトをしているような気がしてなりません。
私の声は・・・「私の毎日の時間を、どうしてくれるの？！」なのですが（笑）
できるなら、早く、新しく新名神を予定通りに完成してくれるコトを、切実に願っています。
そんなこんな・・・
こんなコトで、無駄なストレスを溜めないように！
免疫を強化させなくちゃ！！を、再認識させられる今日この頃ですね＾＾
NATSUKOにいらっしゃっている皆さまは、
先ずは、白血球を、５０００切らないように☆
リンパ球を、３０％切らないように☆
を、心してくださいましね＾＾
具体的には、低タンパクにしないこと！
血をつくるセット（カルシウム・セット）を、しっかり摂って、賢い『血』をつくること！
このどちらも、『赤』なので、
同時に『緑』を食するコトを忘れずに！！
です＾＾
（ちなみに、私は…何度も書いてきていますが、白血球１万近くで、リンパ球が４５％あります＾＾）
そうそう＾＾
先日、海老さまに逢って（観に？）きました＾＾
着物を着て、御園座（名古屋）へ行って参りました＾＾
毎度のコトですが、私の着物のテーマは、『極妻』ですｖｖ
こ〜んな頭＾＾
去年は、全然、着物を着なかったのですが。。。（うっかり）
夜のご出勤〜♪って感じ？？
着物・・・大好きです。
裾は、こんな絵柄になってます＾＾
帰り・・・誘ってくださったお友達が予約をしてくれたお店が・・・
こ〜んな素敵なお店で＾＾
和服にぴったりｖｖ
歌舞伎のお席は花道よりの一番前で、夕げもこんな出で立ちで、センスのいいお友達のおかげで素敵な時間を過ごすことができました。
このお店・・・
帰りシナに目に止まった・・加藤敏彦氏。
時々、テレビでみかけるお料理のセンセ。
・・・と、歌舞伎のお題をば。
海老さま・・・5役で、海老さまの多面的な魅力満載でした。
客席に降りてきてくれちゃって・・・
一番前なものだから〜
「手を伸ばせば、すぐ・そこ！！」ってトコロに海老さま。。。
手を伸ばしてしまいそうになる衝動を抑えるのが、やっとでした。
地元のお友達に、「海老さま、みてきた〜」と自慢すると、
そのお友達は、私が行った前日に、2列目で見てきたのだとか。。
他にも、「海老さま・・・席とれました〜」って知人もｖｖ
私が、歌舞伎に興味がなかっただけで、
近くに、歌舞伎ファン（海老さまファン？）って、意外と多いみたいです。
閉鎖になる前に・・・東銀座の歌舞伎座にも一度だけでも行きたい☆と思っています。
2009. 4. 9
折角、ファイルの整理をしたんだけれど・・・(T_T)
持ち歩こうとしたら、バッサ〜と。。。(>_<)
やっぱり、100円均一ですね。（涙） 書類の重さには耐えられなかったようです。
外じゃなくて、ヨカッタです。。。 って、外までももちませんでした(^^ゞ
で、シッカリ事務用品屋さんで、買ってきました〜
こ〜んなに頑丈なバインダーですｖｖ あと100人増えても、大丈夫ｖｖって感じです。
こんな記事を見つけました。
4月9日22時37分配信 読売新聞
「ほくろ取り」をうたったエステサロンの施術や輸入物のクリームで、やけどや傷を負ったという相談が相次いでいると、国民生活センターが９日、発表した。
国民生活センターによると１９９９年４月から今年３月末までの１０年間に寄せられた、ほくろ取りの相談は計４７件。そのうち、「レーザー施術を受けた後、ほくろの周辺がやけどのようになった」（静岡県、２０歳代女性）など、エステサロンの施術によるケースが３９件あった。個人輸入代行業者を通じて入手したクリームなどを自分で塗って皮膚を傷めたケースが８件あった。エステサロンが行う、ほくろ取り施術は医師法違反の可能性がある。
国民生活センターでは「ほくろ取りはまず専門医に相談を」と呼びかけている。
メラノーマの私から見ると、とっても怖い記事です。
皮膚科のお医者さんも、簡単に考えて、エステサロンと同じような対処をしているところも多々あります。
「大丈夫なの？？ メラノーマの心配は？？」と聞くと、
「あぁ〜 そんなに居ないからｖｖ」と言う医者もいます(>_<)
よその病院で軽く扱われて・・・お手上げになってから回されてくる人を、
私が通っている病院では見ているから。。。ホント、怖いです。
ちょっと古い記事になりますが・・・
ShizuokaOnline（静岡新聞社・静岡放送オフィシャルサイト） 2009/03/16
妊婦の食事と胎児の発育の関係について研究している浜松医科大（浜松市東区）などの研究グループがこのほど、妊婦の食生活を調べた結果、栄養バランスが悪い妊婦の胎児は標準体重を下回る傾向にあることが分かった。
研究責任者を務めるのは同大看護学部の久保田君枝准教授。研究グループは日本人の平均出生体重が年々減少して、未熟児（２５００グラム未満）も多くなっていることに着目し、妊婦の食生活やＢＭＩ（体格指数）と低体重児との関係を探るために調査を始めた。
調査は平成１９年１０月から同市内の３カ所の医療機関で実施し、これまでに８０人の妊婦の協力を得た。妊娠期の前・中・後期でそれぞれ週３日分の食事をデジタルカメラで撮影し、食前と食後の写真を比較。写真から管理栄養士が食事の摂取量を算出し、摂取した栄養分を栄養素別に数値化した。妊婦のＢＭＩと胎児の推定体重を測定したほか、欠食やダイエット経験、外食・ファストフード利用の有無などを問う食生活に関するアンケート調査も行った。
その結果、妊娠の前・中・後期を通して、妊婦が摂取した食事の栄養バランスに同じ傾向が見られ、栄養バランスの偏りがある場合は、胎児の体重が平均を下回り、胎児の発育が悪くなるケースがあった。
研究グループは２２年３月までに、これまでの分を含めて妊婦１００人のサンプルを集める予定。久保田准教授は「今後、研究を続けて統計学的な裏付けが得られれば、妊娠初期の栄養バランスを調べることで、その人の食習慣に合わせて不足した栄養分を補うように指導できる」と指摘している。
ウチの娘のお友達に、高校1年の頃からお泊りに来ている女の子が居て。
その子は、できちゃった婚で、今、２歳半の男の子が居るのだけど。
このお友達・・・ホンットに好き嫌いの多い子で、
玉葱嫌い〜
タラコ嫌い〜と。
危ない時期、気になって、お友達のママに会いに行って、食事指導をしたりして。
（だから、できちゃった結婚になっちゃったのですけど）
まぁ〜 ホントに、元気な頭のいい男の子ですよ〜
って、載せちゃって。。。いいかしらん〜〜？？
私も孫ってくらいに、可愛く思ってます。
このママが言うのだけど・・・
「食べたモノだけで、人間がつくられてる！ってホントやね。
周りを見てると、お菓子でつくられてる子がいっぱい(>_<)」と。
すぐ近くに、朝起きた時から、お菓子の箱を持ち歩き、ジュースとお菓子だけで過ごしている子が居て・・・
↑の男の子より、数ヶ月上の子なのだけど、
もう、２度も緊急入院をしていて。。正直、頭も悪くて・会話が成立しないのです。
どんどん『差』がついてきています。
親に言っても、聞かないし。
親の責任だけじゃないですけどね。
今の日本の栄養学・・・食品成分表には、シッカリ、お菓子やジャンクフーズから摂れる栄養素が並んでいますものね(>_<)
↑の記事のカルシウムも、カップヌードルからってのも入っているのでしょうかね。。
勿論、写真の男の子は、メザシを焼いて細かく切って・ふりかけにして食べさせてもらっています(^_-)-☆
子供や動物は、人間の成人よりも、サイクルが早いから〜
食べ物が影響しているコトが、すぐに判ります。
2009. 4. 8
一昨日の夜から、「ちょっと・・・」と始めたファイルの整理。。。
NATSUKOを始めてからの、ご相談。
殆ど、USBに入れていて、書類はあんまりなくて〜時系列に並べてきていたのですが・・・
お懐かしい方が、再び〜ってなると、
どうやって整理していいのか判らず・・・グチャグチャになりつつありました(^^ゞ
故
あいうえお順に整理を・・・と、
簡単にできるつもりでいたのですが、
娘にも、大笑いされるほど、大きなお店開きになってしまっていました(T_T)
でも！！
これで、大丈夫ｖｖ
・・・だと、思います^_^;
取り急ぎ、メールでのご質問に＾＾
＊アフェリエイトの件・・・アフェリエイトは、今のトコロ、一切、考えていませんので申し訳ありませんm(__)m
＊これは、個人サマにお返事もさせて頂くつもりでもいますが、他の方もいらっしゃるかも？？と、
思い、HPにも、書いておこうと思います。
掲示板への書き込みですが・・・セキュリティを、MAXにしています。
海外のサイト経由で、出会い系に登録されてしまっているせいか、
海外からの（文字化けだけかも）、いかがわしいメールが後を絶ちません。
加えて、掲示板へも、時々、英語ばかりの書き込みがあります。
こういうのを、自動で書き込み拒否できる設定をしている関係で、
海外からの、時差のある書き込みを拒否となっています。
他に、
スパムトリップ（スパムトラップ？） の書き込みも拒否となっています。
プロバイダーを乗り換えして書き込む手法だそうですが、
これは、
ソフトバンクの新しい携帯だと、ヤフーのプロバイダーを通っての書き込みとなり、
スパムトリップ と、同じ手法らしく、拒否してしまうようです。
私は、docomoなのですが、フツーのi-modeと、フルブラウザの切り替えができるのだけど。。。
ソフトバンクの新しい携帯は、ヤフーを通さずにって使い方に切り替えること…可能でしょうか？
国内からで書き込みができない理由は、
そのくらいしか無いようですが。。。いかがでしょうか？？
＊私の飲んでいるお水ですが・・・
ドクター水素水 ってのを使っています。
２リットル用のペットボトルに、水道水を入れて、このスティックを入れています。
かつて、いろいろ高い浄水器も使ったこともありますが、
引っ越しと共に、置いてきています。
浄水・・・活水・・・濾過。。。
どれがいいのか、正直のところ、判りません。
水素だけは、納得できるので、外で買う時も、水素水にしています。
でも、
１戸建てのお宅なら、
水道水を、間口の大きい容器に、勢いよく出し、30分〜1時間くらいの放置で充分だと思ってもいます。
集合住宅で、受水槽に貯め置きのお宅は、
そのタンクの年式・年数・使用塩素量等・・・調べられて、対処される必要があるかとも思います。
ホントは、私・・・天の川のお水をサーバーで使いたいのですが、
まだ、我が家は配達地域に入っていないようで、残念に思っています。
お水を買ってらっしゃる方には『加熱処理』していないお水をお勧めしたいなぁ〜と思っています。
2009. 4. 6
昨日、NTT西日本から、点検・工事に来てもらって・・・
調子いいようです(^_-)-☆
思い出したのですが・・・
私は、元々、ニフティで、プロバイダー契約をしていて。
１０年ほど前、
子供のお友達のお父さんが、NTT勤務だと言うことで、
「ISDNの契約をして〜」と頼まれ。（ご主人の営業点数の為）
まったく無知の状態の私は、ISDNの契約だけのつもりだったのに、
OCNに入会されていて、
それまで、NTTではない回線＆カード払いで、６４％通話料が安くなる電話を使っていたのを、
「NTTカードで、ISDNの料金を払うコトになる」と、サイン・捺印をしたら、
通話料も、NTTカードで払う形に変えられていて(>_<)
当時、札幌の人達と、月１０万円近く話す日々だったので、
６４％の割引がなくなり、通算１０万円近く（元の回線・カード復活まで）、出費したコトがありました。
ま、それは、無知で馬鹿だった痛い思い出なのですが。
相手の方も、私が、そんなに通話料を使っているとは、知らなかったので、
会社に苦情を言った時・・・さすがに、驚いていたようで、
１万円ほどの商品券を持って、謝りには来ましたけれど。
問題は・・・
三重県に住んでいながら、そのNTT勤務の人は、名古屋の人で。
私は、名古屋契約になっていたのでした。
つまり、三重県→名古屋→三重県と、たらい回しにされるのは、当然ですよね。
で、２００３年９月２５日。
凝りもせず、私は、そのNTT名古屋勤務の人の奥さんから頼まれ・・・
またまた、光回線を引いてしまっていたのでした。
ったくのアホです(^^ゞ
名古屋からの依頼工事で、後のフォローは無く。
（子供も大きくなり、お付き合いは終わりにしましたし）
今回、光回線の不調で、やっと、三重県の担当地域の人と
接触できたコトになりましたｖｖ
って・・・他では、サインや捺印はシッカリ確認している私なのですが、
インターネットやパソコンのコトとなると、ワケが判らず。。。
これだけは、自己防衛できなかったのですが。
まさか、子供のお友達の親に、こんな詐欺まがいなんてする人が居るとも思わなかったし。
不得意なインターネット関係を教えてくれる『親切な知り合い』と信頼してしまった私の恥です。
と書いている間に・・・思い出しました。
もう一つ、ありました。
名古屋に住んでいた頃、
髄膜炎で入院している私の病室に、
子供のお友達のお母さんが、幼稚園で、私の入院を聞きつけて・・・
宗教の上の人達を引き連れて、お見舞いにこられ、
首の痛い私の横で、延々と話を続けられ、
結局、「入会する」と言うまで、居座って(>_<)
７万５千円、取られたコトもありました。
シンジシュウメイカイ・・・入会金が７万５千円でした。
勿論、退院してすぐ、蹴りましたけど。
と、話を戻して、
そんなこんな・・・何処の誰に聞いていいのか判らない状態から、
やっとｖｖ 解放されました。
これからは、直接、担当地域の人にサポートを受ければいいようになりました(*^^)v
昨日、来て下さった人達は、とっても親切な説明をしてくれて、
システムとか、しっかり教えてもらえました。
昨日は、光回線・光回線用のルーターを交換してくれて、
他メーカーの電話機２機を、その設定に変え、
インターネット有線＆IP電話用のルーターを、点検確認してもらいました。
で、
以前は、有線か、無線かしか選べない（二択）と聞いていたのですが、
両方使えるルーターもあるそうで・・・
買い取りだったので、交換はできなくて・・・
それも、昨日の工事の人には、同情してもらっていました(T_T)
この状態で、また、不調なようなら、そのルーターの買い取り交換となるようです。
って・・・
私は、なんて不便な生活をしていたのか・・・と、
昨日は、悔しさを噛み締めて、ゴルフの打ちっ放しに行ってきました。
ちなみに
ヨク飛んでました(^_-)-☆
えっと。。。
血液検査のmixiですが、今、裏方の準備が整いました。
表の掲示板では書けないコトを、そこでサポートさせて頂こうと思っています。
参加者さんが必要な環境は、
エクセルが使えること
と、
YAHOOのID取得です。
今回、私が有料会員になって、資料を提供する手筈を整えました。
（参加者さんは、有料会員は必要ないです）
提出物は、血液検査の原本のコピーと、
相談チェックシートです。
検査の原本の必要性は・・・
以前、書き写しも受けていたのですが、間違いが多過ぎること（ホント、私の労働はハンパなく多くて）、
同じ項目でも、検査方法が違うモノもあります。
その違いは、原本を見れば、大方、判るようになりました。（１００％ではありません）
salon-de-NATSUKOの方に書きたかったのですが、
あちらは、ビルダーではなく・・・更新の仕方を忘れてしまいました(^^ゞ
近く、パソコンの先生のトコロに行って、更新の仕方を教えてもらってきますねm(__)m
また、今夜、後ほど、更新の続きをします。（今、１９：００）
2009. 4. 1
（３月末に書いたコトですが、upできなかったので、４月で書きますね＾＾）
春・・・冬の間、体を温める為に使われていたエネルギーを
恒常性機能がしっかりしている身体なら、
控えめに〜〜と、調節できるのだけれど。。
恒常性機能が落ちていると・・・いろんな支障が出てくるようです。
見えないトコロで、免疫も使っていますしね。
（これは、梅雨時《高温・多湿》に、MAXとなります）
花粉症なんてモノで、闘ってきている体には、特に！！かもしれませんね。
無事、次男坊は、ホームスティ先には、到着したようです＾＾
次男坊の出発前、
準備の為に、出発の1週間前までの1週間、家に帰ってきていたのですが。
お正月や成人式で帰ってきていた時には、飲み会等、
グタッとした生活をしていたので、気付かなかったのですが・・・(^^ゞ
と〜〜っても、頭が悪くなっていました(>_<)
一緒に準備や手続きのコトなどをしていたのですが、
私が言ってる先から、忘れていくのです。
凄く長時間、寝ていた筈なのに・・・
車の助手席に座ると・・・すぐさま、ウトウトと。。
いろんな書類の説明をしても、理解力が、低下していると言うか。。。
一緒に行動していても、ロスが多くて。
京都で一人暮らしを始めて、随分、痩せて、ルックス的には、良く（？）なったのだけど。
ヒモジイ生活をしてきているようだから、
家に居る一週間の間に、レバ刺し・フカひれ・ステーキ等々、
しっかり、血をつくるセットやコラーゲンを入れていたのだけど。。。
どうも、追いつかないくらい？？？って感じ。
とうとう
「あなた！！ 頭悪くなり過ぎ！！」と、怒ってしまいました。
かなりの低タンパク状態のようでした。
（まだ、数値には出ていません）
浪人生活中で、摂った（食べた）栄養を、すぐさま頭に回すメカニズムを作っていただろうに。
そこで、低タンパクの生活をしていたから、
先ず、頭の栄養が足りなくなってしまっているようでした。
これが、数値に出てくるまでには、精神が、滅入ってしまっていたことでしょう。。。
「言われてみると・・・」と、本人も自覚があるらしく＾＾
早速、食＆プロテイン＆サプリで、体（頭？）の造り直しをやっていましたｖｖ
こんな状態じゃ、行きの飛行機で、エコノミー症候群になりかねないし〜
折角の留学先で、パニック障害やうつにでもなりかねない
って、くらいに、オタオタするほど、現状把握能力・順応力が劣ってしまっていました。
なもので・・・
次男坊が、京都に戻ってからの一週間も、心配で・・・
ETC半額＆渋滞回避時間で、何度も、次男の元へ通いました(*^_^*)
まだまだ、シッカリ「大丈夫ｖｖ」ってところまではいかなかったですけど、
『自分を識る』ことは、できたので・・・多分、大丈夫だとは思うのですが。
ま、後は、自分次第ですよね。
ホームスティ先に、夜の7時に着き、翌日から、学校が始まるスケジュールだったので、
今は、まだ、バタバタしているのかも。。
「ネットは繋げるようになった」と、到着の翌日、連絡があったまま・・・
それっきりですが。
ここは、しっかり『子離れ』しないとｖｖ
長男・娘には、シッカリ手をかけて・会話もしてきているから、
そんなに、後ろ髪引かれる思いはないのですが。。
こと次男坊に関しては、小さい頃から、ほったらかしできてしまった為か。。。
ちょっと、子離れし難い自分を自覚しています^_^;
「子供は親を選べない」って世間では聞くけれど・・・
私は、この次男を産んで・・・育てている最中に、
「この子は、私を（お兄ちゃん・お姉ちゃんを）、選んで・幸運を運んできてくれたんだ！」と
確信しました。
そんな風に見てみると・・・
長男も娘も、私を選んで、産まれてきてくれたように見えてきて・・・
世のお母さん・お父さん＾＾
「あなたの子供は、あなた！！を選んで、産まれてきてくれたのですよん」と、
声を大にして、言いたい(^_-)-☆
そうそう！！
この次男・・・産まれた時から、体が弱く、
予防接種もできない・アレルギーがイッパイの子だったのですが、
今回、留学前に、自費で、アレルギー検査や予防接種・血液検査を受けたのですが、
酷かった卵白アレルギー・ハウスダストのアレルギー数値は、『０』となっていました。
（他も、数値は低いのですが、アレルギーがあったのですが、全て『０』となっていました）
で！！
自己免疫を調べる数値・・・
IgEや、Ｃ３・Ｃ４が、と〜っても（先生いわく）『賢い数値』になっていました。
特に、IgEは、ヒトケタ（９）で、
私の主治医に診てもらったのですが、と〜っても、感心してもらえました。
またまた、付け足しで・・・
次男坊への食事の補給で、我が家では、レバ刺しをイッパイ食べていたのですが、
（食べに行ったり・買ってきたり）
次男坊の為に買ってきていながら、次男がお友達と飲みに行って・帰って来なかったり〜と、
私と娘は、その分まで食べるコトになり。。
娘が、今回の生理・・・ビックリしていました。
元々、生理痛は無いのですが、今回は、「来る！」感じもなく、
アッと言う間の、「３日間で終わってしまった〜」と。
そう言えば・・・長男との食事も入れて、１０日間で、１０人前（１人前５０gの計算で）ほど食べたコトになります。
（いつも、娘はレバ刺しが嫌いで、量を食べないのです）
（今回は、仕事がハードになったこともあり、自覚して食べていました）
私の前では、意地もあるのか、好き嫌いをハッキリ主張する娘ですが。。
偏食で、体調不良のお友達には、控えめだけど・・・『食』を話しているようです。
NATSUKOに来て下さる方は、ホントに素直な方が多いのですが、
世間では、ったく！！
『食』の話をすると、傷付けられるコトが多いですよね。
（傷付ける表現でおっしゃる方も多いですし）
『食』を話す時・・・相手の人への『愛情』を持って（意識して）話すようにしましょうね。
犯人探し・責任追及のような話し方をしたら、誰だって、ガードを固くしてしまいますものね＾＾
「あなたを愛しています」
・・・この気持ちを持てない人には、持てるようになってから、話しましょ＾＾
