20070315

ＮＡＴＳＵＫＯ’s　ＢＢＳ

何でもお気軽にお書き下さい。
HPの中で、何処に書いてあるか～？？なんてコトも
こちらでご質問下さいまし^^

★ ロビンで～す / ロビン

引用

夏子さん～こんばんは。

先日はどうもありがとうございました。
すみません、また分からないことがあったので教えてください。
自分で足らないもの～と掲示板をチェックしていて気がついてしまったのですが･･･
すべての食べ物は、火を通した時点で酸化し始めるという解釈でいいのですか？
私、平日はフルタイムで仕事をしているので帰ってきて食事を作る時間が30くらいしかないんです。
なので煮物だけは前の日の夕飯の片づけをしている時にちゃっちゃと作っちゃうんです。
その方が明日食べるときに味がしみて美味しいし・・なんて思っていたのですが大きな間違いだったのでしょうか？
よ～く考えてみれば、ニシンや油揚げ、手羽先、もつとかで一緒に煮ていることが多いので油が酸化しているものを口にしている！？と恐ろしくなってしまいました･･･
どうなんでしょうか？

あと、おんぶにだっこのようで申し訳ないのですが、お勧めのサプリって教えていただけませんか？

質問がいっぱいですみません。よろしくお願いいたします。

No.1064 - 2007/03/15(Thu) 20:44:06

☆ Re: ロビンで～す / NATSUKO

引用

おぉ～　ロビンさん＾＾
鋭いご質問vv　　こういう言葉って、みんな知ってるようで、判っちゃいない！！　ヨクぞ聞いて下さいました＾＾

『酸化』・・・厳密に言えば、文字通り『酸素』に触れると起こります。
私達が、息を吸う（酸素を吸う）だけでも『酸化』が起こっています。
地球上にモノが存在しているコト自体が、『酸化』だし、人間…生物が生きているコト自体が『酸化』なのです。

・・・と、化学での説明を前説として～＾＾

家で作ったモノの、一晩や二晩くらい怖がらなくって、全然、大丈夫ですよ～vv

怖がらなくって大丈夫にする為に☆　煮物の脂イッパイのモノは、
http://a-natsuko.com/newpage32.html
http://a-natsuko.com/newpage28.html
みたいに脂抜きします。でも、もつ鍋は・・・
http://a-natsuko.com/newpage69.html
な感じで、脂抜きしちゃったら、折角の『旨さ』がなくなっちゃうから、もつは脂抜きしていません。

でね。　油揚げは『揚げ』てから、お店で並んでいる間中、酸化し続けていますよね。だから、やっぱり熱湯をくぐらせて油抜きしたいよね。
私は、ベーコンも表面の酸化した脂だけは取り去りたいので熱湯をくぐらせて使っています。

で、ここＮＡＴＳＵＫＯでは、脂・油の酸化を『避けたいモノ』として扱っています。
なので、胡麻・・・みんな「胡麻は体にいいよよ～」なんてコトは周知なんだけど、折角いい胡麻の油分を酸化させて摂ってるか否かに、目を向けていないようなので「胡麻は洗いゴマを買ってきて、自宅で炒って下さい」と言っています。（炒って・擂ってある胡麻なんて、酸化胡麻だよね～～～）

セサミンやらなんやらサプリメントのモノを摂ってらっしゃる方も、油の酸化に無頓着な方が多くて。。。(^^ゞ

「製造工程を確認していますか？」とお尋ねするコトがしばしばです。

だからね。。
家で加熱してから～の『酸化』程度なら、『酸化還元』って言葉はご存知でしょうか？？

『酸化から戻す』って意味なんだけど、酸化還元できる食材を考えて、お勧めしているから、安心して下さいね＾＾

で、お勧めのサプリは、基本は
http://www.kentai.co.jp/products/f0200.html
の、プロテインと
http://www.gorikiclassic.com/
の、液体サプリ　です。

このセットで、全ての栄養素やファイトケミカルや酵素の活性が揃うと思います。

No.1066 - 2007/03/15(Thu) 21:21:40

☆ Re: ロビンで～す / ロビン

引用

おはようございます。

あ～良かった。
家で作った食事は安心なんですね。

酸化還元？知りませんでした。
お勧めの食材を心がけて食べるようにしま～す。
また、頑張って食事が作れそうです。

食事を見直したのが良かったのか、下の娘が「このごろ毎日朝と夕方にばななウンチがでる～」と、言ってきました。
「気持ちいい？」と聞くと「おなかすっきりして気持ち良いよ！！」と元気なお答え・・
毎日、学校で擦り傷や突き指をして帰ってくる元気いっぱいの娘なんですが、なんかとっても嬉しくなっちゃいました。体の中も心も健やかに元気に成長していくためには食事が基本！と肝に銘じて頑張ります！！

サプリの件、ありがとうございます。
食べてみます。

また色々教えてください。

No.1075 - 2007/03/17(Sat) 07:09:32

☆ Re: ロビンで～す / NATSUKO

引用

ハイ＾＾
酸化還元・・・化学用語ですよね。
食事とか生活面では『抗酸化』ですし、今、流行の『アンチエイジング』ですよん＾＾

家で気をつけることのもうひとつが、揚げ物を夜越ししないで下さいってコトです。

煮たり焼いたりより、高温の『揚げ』たモノは酸化が加速するから時間をおかないでね＾＾

でも、たま～にのコトなら、これも病気でもないなら気にしなくて構いませんよ＾＾

そんなコトより、普段から『抗酸化』のモノを食べて、酵素を増やすべく『生』をふんだんに食べていれば、大丈夫vv

そうそう＾＾
子供のウンコ☆　テキメンですよね♪

肝に銘じて・・・鼻歌交じりで楽しくいきましょ～＾＾

No.1078 - 2007/03/17(Sat) 22:02:15

☆ (No Subject) / キティ

引用

過去のコメントを引っ張り出してすみません。気になったことがあります。NATSUKOさんが使われている合力って酵素活性の作用もあるのですか？
野菜を食べると酵素は増えるし発芽野菜もよいようですが、食べられる量にも限りがあって
・野菜を沢山食べるとタンパク質ものが入らない
・タンパク質を十分食べると野菜が入らない

という状態なので、合力が酵素活性に繋がるなら力を借りたいです。

No.1407 - 2007/12/20(Thu) 19:08:51

★ NEWアドレス / YuU ♀ [関東]

引用

NATSUKOさんResありがとうございました。

メールを出してくださったそうですが、届いていません、、、
すいません、、、！！
会社のアドレスは、産休に入った為見れていません。
exciteアドレスは、見ているのですが迷惑メールが多すぎて謝って削除してしまっている可能性もあります。。。

新しくアドレスを取得しましたので、そちらからメールを出しました！

お手間をとらせてしまってすいません、、、、、！！！
そのメールがまだ残っていたら、再送してもらえないでしょうか。
本当に申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

No.1397 - 2007/12/17(Mon) 15:13:47

☆ Re: NEWアドレス / NATSUKO

引用

メール受け取りましたvv　ありがとうございます。

exciteです。。　私の個人情報を満載で送ってあるので、削除なら安心です＾＾

アドレスって、時々変更しないと大変なコトになっちゃいますよね。。
私も、本アドが、迷惑メールいっぱいで。。(^^ゞ
でも変えられないし。セキュリティを強化していくばかりで、受け取りたいファイルつきのメールまではじいてしまうこともあったり。。（涙）

NATSUKOのアドレスも、また出会い系に登録されちゃって。。。いっぱいエッチのお誘いメールが届くようになっちゃいました(^^ゞ

。。。と、話が逸れすぎですね。

赤ちゃんのお世話で大変な時に、急かしたような形になっちゃって、ごめんなさいね。

では、また＾＾

No.1399 - 2007/12/18(Tue) 12:36:49

☆ Re: NEWアドレス / YuU

引用

新しいアドレスで、メールを受け取りました。
お手数をおかけしてしまってすみませんでした、、、！！
どうもありがとうございます！

今後はexciteメールは封鎖します。

こちらこそ、忙しいNATSUKOさんのお手間をとらせてしまって申し訳ありませんでした、、、！

No.1401 - 2007/12/18(Tue) 13:34:16

☆ Re: NEWアドレス / NATSUKO

引用

いえいえ＾＾
YuUさんのコト・・・まだNATSUKOの初期の頃からだからかな～なんとなく『娘がお産をする』感覚に近くて(*^。^*)

老婆心です。
でも『ここにいるよ』を忘れないでね＾＾
（BGM：http://jp.youtube.com/watch?v=WuNwTO9vSdM付き）
（私の今、お気に入りの曲ですvv）

No.1403 - 2007/12/19(Wed) 16:37:32

★ お久しぶりです！！ / YuU ♀ [関東]

引用

NATSUKOさんお久しぶりです！！！
すごくご無沙汰してしまいました。
忘れられちゃってるかもしれないので、一応もう一度ご挨拶を・・・
父-食道がん、母-乳がん　で、さんざんお世話になったYuUです。

自宅PCとADSL回線で問題が勃発し、数ヶ月間インターネットに接続できない状態でした（泣）
結局PCは壊れてしまい、ようやく新しいPCを購入しました。
そのため、以前NATSUKOさんに教えていただたアドレスも一緒になくなってしまいました（爆泣）

この間にいろいろあったので、ご報告したい事が山ほどありますが、まずは10月6日に無事出産した事をご報告させていただきまーーーす！！！
母子共に健康です☆女の子でした。

今日で1ヶ月たちました。
新生児のお世話は想像以上に大変で、PCを開く余裕がまったくありませんでしたが、なんとかここまで来る事ができました。
明日は1ヶ月検診に行ってきます。
母乳のみで育てたいと思っていたのですが、退院時に体重が減ってしまい、ちょこちょこ病院に通っていました。

医師にはミルクを足すように言われてしまいますたが、助産師さんには「母乳の出は良い。赤ちゃんが飲み方がへたなだけだから、搾乳で補いましょう」と言ってもらい、とりあえずミルクは足さずにすみました。
搾乳作戦で少しずつ体重は増えたものの、明日の1ヶ月検診で医師から何を言われるかとっても心配です^^;

ではではやっとインターネットに接続できるようになりましたので、今まで通りちょこちょこお邪魔させていただきます！

No.1324 - 2007/11/06(Tue) 22:23:39

☆ Re: お久しぶりです！！ / NATSUKO

引用

YuUさん＾＾　　お帰り～♪
忘れるわけないですよぉ
東京ワンコインでの、お顔もシッカリ覚えてますしvv

先ず。。「おめでとうございます」
女の子なのね。また抱っこさせて欲しいです。

パソコンが壊れたこと・・・良かったと思うよ。
今はあまり言わないのかもしれないけれど。。でも、やっぱり産前・産後って『眼』が疲れ易くなってるし、私の時代は、本だったけど、私は長男のお産の後、本の読み過ぎで、眼が疲れると頭痛がするようになってたよん。（勿論、その頃の栄養状態が悪かったんだけどね(^^ゞ）　でも～昔の人の言う『血の道』ってヤッパリ軽視しない方が、後々、楽だと思ってます。

で、いい助産婦さんにアドバイスしてもらえてヨカッタね＾＾
私も、真ん中の娘が、顎の発育が遅れて生まれてきて、オッパイを直接吸えなかったの。でも私も、イイ助産師さんにアドバイスしてもらえて、最初の頃だけ絞って穴の大きな哺乳瓶に入れて飲ませていたけど（それでもオッパイは咥えさせなさいって言われてました）、諦めずに続けていたら、ちゃんと飲めるようになれたのよん。今では１７０ｃｍです＾＾

ママの体・・・痩せちゃったの？？
寒くなってきたから、またレバ刺しが入手し易くなってるから、レバ刺しイッパイ食べてね。
ウチも先日、一人２００グラムのレバ刺し食べさせましたvv

私の方も。。。(^^ゞ　　更新記録を見てもらうと判るんだけど。。８・９・１０月とトラブルで更新できていなかったの（涙）
だから、タイミングGoodだよん。
ferratさんも先月「YuUさん、どうしてるかなぁ～？？」と言ってましたよん。

また、いっぱい相手してやって下さいまし＾＾

No.1326 - 2007/11/08(Thu) 11:38:06

☆ Re: お久しぶりです！！ / Ferrat ♀ [東海]

引用

YuUさん!

おめでとうございます～♪
かわいい女の子なんですね♪
YuUさんのような方なら、とっても素敵な女の子に
育つでしょう☆

お忙しいと思いますが、
とっても幸せな時期・・楽しんで下さいね＾＾

No.1329 - 2007/11/08(Thu) 18:11:02

☆ Re: お久しぶりです！！ / YuU

引用

NATSUKOさん、Ferratさん　コメントありがとうございます！

ほぼ毎日HPを見ているのですが、なかなか両手が空く事がないので書き込みできませんでした。
起きている時間はほとんど抱っこです^^
赤ちゃんて本当に可愛いし、面白いですね。
元気に産まれてきてくれた娘に感謝感謝の毎日です。

↑最初の上の書き込みで、体重が減ってしまったのは娘の方で、私ではありません。私の体重ならいくら減ってもいいのですが（笑）
ご心配をおかけしましたが、娘の体重は順調に増えだし、なんとか母乳だけで育てています！

病院からは、母乳の為に「乳製品、肉、油は避けるように」と指示がありましたが、まったく無視してなんでもモリモリ食べていますが今のところ全くトラブル無しです^^

人によっては、うなぎを食べて乳腺炎になってしまうなどいろいろあるようですが、今のところ何を食べてもおっぱいトラブルはありません。やはり「NATSUKOの栄養学」を意識して生活しているおかげですよね！！
これからも簡単お料理レシピ、よろしくお願いします！

それから、salon-de-NATSUKO　のリニューアルおめでとうございます！トマトの写真がとっても素敵です^^
どちらのサイトでも勉強させていただきますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします☆

No.1385 - 2007/11/27(Tue) 12:55:43

☆ Re: お久しぶりです！！ / NATSUKO

引用

私の方こそ、またまたすっかり遅くなりましたm(_ _)m

あの…メール出してあるのですが、届いてますか？
アドレスも取り直してあるかも？と、ここで確認しちゃいます。（もう２ヶ月くらい前です）
赤ちゃん…ウチの娘も生まれてからドンドン体重が減っていってましたけど、大きく育ちました（170センチ）
経験上＆生化学的にも、離乳食には『レバー＆緑黄色野菜』がお勧めです。

簡単レシピ…イッパイたまってるので追々upしていきますね('-^*)ok

No.1396 - 2007/12/15(Sat) 16:41:35

★ (No Subject) / ノリノリ ♀

引用

お世話様です。
先日は、サプリのカプセルの変な質問してしまい、すみません・・・友人からカプセルに使われてるゼラチンが肝臓によくないと聞いて、そのまま　へぇ～そうなんだーと思い込んでしまったのです。
話は変わりますが、合力クラシックは子供でも飲めるのでしょうか?　私の妹の子(男の子３歳)はアトピー性皮膚炎なのですが、NATSUKOさんの小冊子をみせたら、これから食事を変えていくようですが、一日も早く痒みから開放してあげたいと思ってます。合力クラシックはアトピーの子にはどうでしょうか?

No.1384 - 2007/11/26(Mon) 18:37:39

☆ Re: (No Subject) / NATSUKO

引用

ノリノリさん遅くなりましたm(_ _)m

豚のゼラチンは、骨を丈夫にする為にもお勧めしているので、私も焦っちゃいました(^^ゞ

でも、その話を聞かせてくれた人にまた会えるなら、どういう理由でなのか聞いてみて教えて下さい^^

で、合力classicですが。
↓でも書いていますが、今の新しいモノは日水製薬では作ってないようです。
ホームページには、今も日水製薬・サンモトって書いてあるのですが…
堂々と変えたのなら、何故『偽』のことを書いたままなのか？？
今は、だからお勧めできません。

ごめんなさいm(_ _)m
もう少し詳しくお話できるといいのですが。

No.1395 - 2007/12/15(Sat) 15:02:58

★ (No Subject) / akiko

引用

いつもありがとうございます。
NATSUKOさんお勧めのプロテインを愛飲していましたが、
どうやら大豆に軽いアレルギーがあるようです。
納豆のように発酵していると大丈夫ですが、
豆腐やプロテインで皮膚がかゆくなります。
そこで、毎日摂取するプロテインをホエイに変更してみようと思うのですが、
少々のかゆみを我慢してでも大豆プロテインのほうが
いいのか、ご意見をいただきたいのです。
よろしくお願いいたします。

No.1383 - 2007/11/25(Sun) 14:27:16

☆ Re: (No Subject) / NATSUKO

引用

遅くなりましたm(_ _)m

もうホエイに変えちゃったかな？
痒くなる…いつもでしょうか？豆腐やプロテインは『赤』、『緑』しかも『生』を同時に体に入れてもでしょうか？

アレルギーの多くは、私は酵素不足だと想っているのですが。
お豆腐…ネギ（浅葱）や生姜をドッサリで食べても、痒くなりますか？

できれば、大豆類を辞めるより、大豆でも平気な体づくりをしたいなぁ～と思います。

No.1394 - 2007/12/15(Sat) 13:58:21

★ ご無沙汰してます～ / ようこ ♀ [近畿]

引用

すっかりご無沙汰してしまいました。

あれから私、しぶとくまだ手術をしておりませ～ん。
抗がん剤も７月で止め、病院も変えましたので髪は、なびくまではいきませんが、今はふさふさですわ。

夏子さんのお母さんの手術の記事に一瞬びっくりして少々あせりましたが、よくよく読んで安心したりしています。

先日、息子二人と実母とで伊勢旅行に行き、しっかり鳥羽の海を満喫してきました。りっぱないわしの一夜干しをゲットして、大好きなあおさも買い込んで帰ってきました。

それに、志摩スカイラインの展望台から観える海の景色には感動しました。

左胸の爆弾は、まだまだそこに居座っておりますが、大きくはなってないようだし、体調もよく、食事もおいしいので、そこに居座らせておきます。

毎週　血液検査をして、温熱療法をやりながら、家では、毎朝自己流のヨガもどき体操で、かった～い老体を少しでも柔らかくなるよう奮闘しています。

自分の近況報告を並べましたが、夏子さんもハワイでリフレッシュされたんですね。家族旅行っていいですよね～。

また色々勉強させて下さいましね。（＾＾）

No.1381 - 2007/11/24(Sat) 15:13:08

☆ Re: ご無沙汰してます～ / NATSUKO

引用

ご無沙汰していますm(_ _)m

温熱療法…ガン細胞は熱に弱い！
だから、体温が低い体の方がガン細胞は生き易いのですよね。
私も、その目的もあり、時々、岩盤浴楽しんでいます。

ようこさんの髪…また見せてくださいね。楽しみにしています。
伊勢志摩・鳥羽…ここが私の講師の出発点なのですよ～
ここの小中学校を36歳から回っていました。
いいトコロですよねo(^o^)o

母のコト…読まれる方のコトを考えて躊躇しましたけれど。でもやっぱり母のように、一度ヨクなると一気に気を抜いてしまわれる方も多くいらっしゃるので、老婆心も込めて書きました。元気ですよ。
自分で「ここまではOK ここからはダメ！」を見つけたようです。今月母は誕生日だったのですが、誕生日にプレゼントしたアイスワインを堪能してくれました。
「生きている」喜び実感して・感謝できる日々を☆

このまま、ようこさんのガンもようこさんの人生の応援をしてくれるように、手慣ずけてくださいね('-^*)ok

No.1393 - 2007/12/15(Sat) 13:49:38

★ ごめんなさい / NATSUKO

引用

今日・明日まだバタバタしています。
明日夜か、明後日には。
m(_ _)m

No.1391 - 2007/12/04(Tue) 14:07:51

★ (No Subject) / キティ

引用

こんにちは。お返事ありがとうございます。
ノートで自分を振り返ってみます。
頑張ってみますね☆

NATSUKOさんに質問したことをレポートに使用したことはありません。全て自分に関することです。
日々、変化している自分の体調………食欲が止まらなかったり全然食べられない日があったり、何が必要なのか自分が今どんな状態なのか、鬱になってから精神状態が体調にも左右されるので、不安と疑問が延々と湧き上がって仕方がありませんでした。
自分が悪かったとはいえ、ふざけていると思っていらしたことを知り、とても悲しく思います。

続けて質問してしまうことで呆れられるのではないかと不安があって名前を変えて質問しました。不快にさせてしまいすみません。
私がこちらで質問することは全て真剣だったことを理解していただけたらと思います……。今後キティで統一します。

今後些細な質問は控えますので…。すみませんでした。

No.1389 - 2007/12/02(Sun) 11:13:21

☆ Re: / タンパク質ばんざい。 ♂

引用

ＨＰ読んでると、栄養で自分の不調なところがなんでも良くなっちゃうのかなって思えてきて、つい疑問が色々出てくるよな。自分が不安定な状態ならなおさらだよ。サッサと栄養摂って元気になれよ～。落ち込むなよ～。応援してるぞ～。

No.1390 - 2007/12/02(Sun) 22:44:29

★ NATSUKOさんお帰りなさい！ / ちろる ♀ [関東]

引用

ハワイでリフレッシュされたＮＡＴＳＵＫＯさん、こんにちは。
おちゃめなお写真拝見しました^^
多分私より1つお姉様だと思いますが、お若い！
私ももっとシェイプＵＰしなくちゃ。（汗）

食べ物に関しては最初に真面目になり過ぎた感はありますが、ＮＡＴＳＵＫＯさんにアドバイスして頂いて肩の力が少し抜けました。

ただ、「食べないリスク」と「食べるリスク」を比較して判断が出来る様になってきたものの、例えば梅干で言うと中国産で安く蜂蜜入りで添加物の種類が少ないモノと、紀州南高梅だけれど添加物の種類が多いモノがあって迷ってしまいます。

そこでお聞きしたいのですが、ＮＡＴＳＵＫＯさんはどの辺りにボーダーラインを引いていますか？
歯磨きやシャンプー、ボディシャンプーの成分でもこれが入っているものは避けているというのがあれば教えてください。

No.1360 - 2007/11/20(Tue) 13:10:19

☆ Re: NATSUKOさんお帰りなさい！ / NATSUKO

引用

あっ　　もしかして、細く見えた？？
（わざと髪型マジックの写真をupしたくせに。。(^^ゞ）

例えばの梅干し・・・そうですよねぇ～私も今でも、そのごちらが正解vvなんて答えは出ていません。
中国のコトを蔑めるような立派な日本じゃないこと…少しずつ仮面が剥がれてきていますよね。

シャンプー・ボディシャンプーは、弱酸性と決めています。（どこかのコマーシャルのような『弱酸性成分配合』に引っ掛からない様に！！　できあがったモノが弱酸性であることが決め手としています）
ちなみに、今は、去年行ったホテルで並んでいた馬油のシャンプー・コンディショナーが気に入っていて
http://www.kenko.com/product/item/itm_6611336072.htmlを使っています。

ただ、私は髪質が細くてロングにしているので、絡み易いモノは続きません。次はソンバーユの方を使ってみようかと思っています。

成分の表示は、あまり拘っていません。
いろんな成分が書かれてあると、怖くなっていた時代もありますが、長い間、こういうコトを見てきていると、『表示しなくてもいいトリック』を使っているだけってモノがあまりにも多くて。。
書いてあるモノの方が、良心的な作り方をしているコトも知りました。
http://a-natsuko.com/newpage121.html　参照

今回ハワイで、ソープファクトリーに行ってきました。
「こういうのを取り寄せれれば、いいのになぁ～」なんて心底思いました。

No.1368 - 2007/11/22(Thu) 11:42:50

☆ Re: NATSUKOさんお帰りなさい！ / ちろる ♀ [関東]

引用

難しいですね～納豆でも「遺伝子組み換えでない」「国産」とあるとついそっちを選んでいました。

この「遺伝子組み換え」と同様に気になるのが歯磨きの「フッ素」と「合成界面活性剤」で、随分昔から悪者扱いされている様に思いますが、気にしなくてもいいのでしょうか？

弱酸性成分入りや植物性の製品は以前一通り引っ掛かりました。（汗）♪ティモテ～なんてね。
痒くなってどれも今ひとつ。

結局今はスクワオイル等の潤い成分の入ったせっけんに変えて痒みが無くなりました。
でもアルカリ性ということで肌に負担を与えているのでしょうか。

No.1372 - 2007/11/22(Thu) 17:40:15

☆ Re: NATSUKOさんお帰りなさい！ / NATSUKO

引用

うぅ～んとね。
拘るなら、徹底的に調べた方が良いと思います。

私は一時期、片っ端から、それぞれの商品の会社に電話をして気になるコトを聞きまくってました。
ちなみに、その感覚は・・・
http://a-natsuko.com/newpage117.html
ここ↑で、判って頂けると思います。

で、先ず、フッ素・合成界面活性剤ですが。
フッ素、界面活性剤は、辞書では調べてありますか？
界面活性剤は、表面活性剤と同意で、乳化剤とかだよね。
水と油・・・酢と油がセパレートになってるのがドレッシング。ここに卵黄が入ると酢と油が表面張力を破って混ざり合い⇒マヨネーズだよね＾＾
マヨネーズにおいての界面活性剤は、卵黄だよね。

ここで余談だけど、アレルギーを持っているから！の理由で、卵を使ってないマヨネーズを「体の為！」なんて言って食している人達を見かけます。そういう人に「そのマヨネーズの界面活性剤は、何ですか？？何を使ってるのですか？？」とお尋ねしても、答えられない人が殆どなのです(^^ゞ　「？？？」ってな顔をするだけ。
そんなの、そのマヨネーズの会社に聞けばいいだけなのにね。

話を戻します。
で、合成界面活性剤。合成と言っても、化学合成と有機合成があるよね。（殆ど化学合成だけど）
これだって「何の合成？？」と聞けばいいだけだし。

フッ素に関しては、日本は過敏のようです。と言っても、勧めている人もシッカリいらっしゃいます。
歯にわざわざフッ素を塗布する人も居るものね。ここで注意点は、フッ素を塗布して、キズがついた場合、歯のエナメル質が塗布していない人より傷付く（だったかな？？半分忘れています）とか。
一度塗布し始めたら、きちんとチェックした方が良さそうです。

とは言うものの、私も、子供が小さな頃は『怖がり』でしたので、フッ素の入っていない歯磨きを使ってきています。（今でも）　でも、時々、フッ素の入った歯磨きを買ってくることもあります。

で、弱酸性のボディシャンプー、シャンプーを使い続けてきていますが。たまには違うモノも使ったりしています。
一時期、クレイ（火山灰）入りのボディシャンプーを使っていました。これは、クレイなのでアルカリです。

無添加化粧品ってありますよね。その前に・・・
化粧品のお約束事として、工場を出荷する時に、その化粧品に『菌はゼロでなければいけない』って法律があります。
なので、『無添加』と謳っている化粧品が「どうして菌をゼロにできるのか？？」と、その会社に問い合わせます。開発のトコロに電話を回して貰う事も多々あり。

「植物性で、無添加！」なんて、有り得ない！！って、冷静になれば、誰だって判りますよね？？　中学生でも２週間前に切ったきゅうりでパックをする人は居ませんよね。「ホントに無添加だったら、カビが生えるよね」って。

私が、http://a-natsuko.com/bihada.htmlにUPしている化粧品に惚れ込んだのは。。
エクセルキトサンって言う、蟹の甲羅から取れる高分子で、そのモノ自体に抗菌作用があるのです。
だから、本当に全く『菌を殺すモノ』を一切使わずに作られているから。（これは県立静岡大学の先生の特許）

随分以前から、蟹の甲羅から作った糸は『抜糸の要らない糸』として使われていますよん。（お産の後に使ってくれる病院もあるみたい）

気になるなら（怖いなら）、調べるに限ります。
フツーに『聞く』だけで済むコトが多いです。（聞く時に洗脳されないように、自分の脳ミソを使って聞く！コトが秘訣ですvv）

漠然と・抽象的なまま・十派一絡げで、いつまでも怖がっているなんてナンセンスだよん＾＾（時間が勿体無いです）

ちなみに、↑に書いたアルカリのクレイ。。。当時は凄く拘っていてビックリするくらいの“お高い”モノでした。（きちんと納得できるアルカリでした。内容はスッカリ忘れましたが）　とっても肌の状態も良かったですよ～

こんなんで、お返事になりますでしょうか＾＾

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
11月24日訂正：静岡大学⇒県立静岡大学

No.1373 - 2007/11/23(Fri) 02:36:34

☆ Re: NATSUKOさんお帰りなさい！ / ちろる ♀ [関東]

引用

ＮＡＴＳＵＫＯさん、詳しいご説明をありがとうございます！

まだまだ認識不足なので初めて気付く事ばかりでした。合成界面活性剤は1種類だと思っていましたし、高校の家庭科の先生が危険だと言っていたこと、生○クラブのチラシに書かれていることを読んだりして単純に避けるものと思うだけでした。

なぜ無添加なのかなどという疑問さえ持っていないレベルでしたね。お恥ずかしい限りです。

そんな私の持った疑問点というと、ＮＡＴＳＵＫＯさんが着色料の入った入浴剤は使われていないのにビ○レボディシャンプー（弱酸性と思っていました。）などは使ってらっしゃるのかしら・・・と、妙に気になっていたものですからお聞きしてしまいました。

ＮＡＴＳＵＫＯさんの基本的な食生活で体作りが出来ていればそれほど食品は神経質にならなくても良いとわかりました。
洗浄剤等については成分を調べつつも使用後の肌の状態で判断していこうと思います。

おススメの化粧品は魅力的ですね～
ファンデーション等についてもいつかＵＰをお願いします。

これから自分で調べて識った上で判断しようと思い
ＨＰで取り上げられていた添加物に関する本等数点を注文しました。
よーく噛み砕いて読んでみようと思います。

では、またよろしくお願いしますね。

No.1376 - 2007/11/23(Fri) 12:49:51

☆ Re: NATSUKOさんお帰りなさい！ / NATSUKO

引用

ちろるさん＾＾
恥ずかしいなんてコトは、ぜぇ～んぜん気にしないでね＾＾
気付く・ハッとすることってとっても大事だと思っています。そこからがスタートだものね。

実際に本当に、学校の先生自体が、間違った情報を教え込んでいるコトだって多いし。
日本中『聞く（尋ねる）（確認する）』習慣がなくなっているのが現状だと見ています。

専門的な本もお勧めだけど、その前に『辞書をひく』習慣をつけるコトをお勧めします。
今は、携帯にもついているのもあるのですよ～
ウチでは子供達に「聞く前に、辞書で自分で調べたか？」と確認しながら育ててきて。。
娘は最近やっと携帯の辞書で判らない言葉＆漢字を調べる習慣がついてきました。

辞書を読むだけでも、かな～り面白いですよ～
（世間でエラソーに言ってる人が、嘘ばっかり！！なんてコトもあったりします）

こういうコトも楽しみながら進んでいきましょ＾＾

私も８０歳・９０歳になっても辞書を調べられる謙虚な姿勢で生きていきたいと思っています。

No.1379 - 2007/11/24(Sat) 11:53:20