↑遅く還る長男の分の画像なので、烏賊そうめんの　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.
下に保冷剤をおいてラップを敷いてます(^^ゞ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　.

　　　　　　　　　　　材料：鮮度の良いするめ烏賊４ハイ　（ちょっと小さいです）
　　　　　　　　　　　　　　　バター、醤油、　　お好みで七味or一味唐辛子

　　　　　　　　　１、烏賊の胴の部分は、細く切って、烏賊そうめんにする。
　　　　
　　　　　　　　　２、残りの　ゲソと、帽子（何て言うのか、ド忘れしちゃってます）を、テキトーに切る。
　　　　　　　　　　　この時、お腹の腸（味噌）を、綺麗に取り分け、皮を開いて、中を出しておく。　

　　　　　　　　　３、フライパンに、バターでサッと、２を炒める。

　　　　　　　　　４、烏賊に火が通ったら、水分を、ペーパータオル等で、吸い取る。
　　　　　　　　　　　（画像のは、水分の吸い取りが足りなくて、ちょっと水っぽいです）

　　　　　　　　　５、４に、醤油を絡め入れ、２の味噌を混ぜ入れる。

　　　　　　　　　６、香ばしく香りがたってきたら、バターを足す。

　　　　　　　　　７、出来上がり(*^^)v　　お好みで七味or一味唐辛子を☆
　　　　　　　　　　　（私は、やげん堀りの山椒を利かせた七味唐辛子が　大好きです）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ビールが旨い☆　お酒が旨い(*^^)v