コレ・・・なんの花だか判りますぅ〜？？？
kazueちゃんから頂いた『胡麻』です。実をつけています♪
2006. 8.28
コレ・・・なんの花だか判りますぅ〜？？？
kazueちゃんから頂いた『胡麻』です。実をつけています♪
2006. 8.27
またまた、ハワイの画像です＾＾
牛乳の是非を問われ始めて、何年になるでしょうか〜
↑クリックで拡大します
ハワイのABCストアで・です。
こんなにいろんな種類の牛乳が並んでいて〜嬉しくて撮りましたvv
ビタミンＤがなければ、牛乳のカルシウムは吸収できない・・・そうです！
ビタミンＤを強化すればイイんじゃん♪
fat（乳脂肪）が、１％とか２％とか、明確に表示されてます。し、
SKIM MILKもありました（パウダーではありません＾＾）
で、ついでに、ハワイでの食事をば＾＾
ホテルの宿泊にオマケでついていた朝食です。
バイキングなので、おかわり自由です。パンは４〜５種類ありました。
クロワッサンの隣は、キングスモークサーモンです。
で、お伝えしたいのは…マグカップの中は、お豆腐とワカメのお味噌汁ってコトなのですｖｖ
葱も、横に切って好きに入れてヨイ状態にしてありましたｖｖ
名前は、『MISO SOUP』(*^-'*)⌒☆
では、機内食をｖｖ （ノースウェスト・ビジネスです）
機内食に憧れている三華ちゃんへ＾＾
左上が、胡瓜とヒジキの酢の物 暗いですね。。
お椀は蜆のお味噌汁でした（和食） 娘の洋食です。お肉の上にポテトと。。？？
デザートです。 これ、朝食です。
ストロベリーのサクサクしたアイスに バジルソース？？をチキンで巻いたモノ
外側はチョコレートでした .
８時間の間に、こんなに食べて、寝ているだけだから〜
しっかり太って帰ってきました。。(^^ゞ
2006. 8.25
今月19日、愛知県の高校での私の授業風景です＾＾
（写真を葉書にして送って下さいました）
前半、体をつくる栄養素のお話をして
後半は、『健・美・賢』の一環としてのダイエットのお話をしました。
とっても真剣に聞いていただけて、
後、質問もイッパイして頂けて…
若い子達が、簡単に健康つくりを実践できるように☆
と、プログラムしていったのですが、
「わぁ〜」とか「へぇ〜」とか。。
とっても反応のイイ方達ばかりで、とっても楽しかったです。
2006. 8.24
お侘びです。
私、夏に大掃除をするのですが〜
（お水遊びが楽しい夏が、大掃除に適していると個人的に思ってます）
今週初め、配線回りのお掃除をした時に、
電話線やら、ルーターの線やら。。。きちんと戻してなかったようで(^^ゞ
電話をかけて頂いても、相手様の方では鳴っていて・私の方では鳴らないとか、
パソコンが、このパソコンは繋がるけど、あっちのパソコンが繋がらないとか。。
（ウチは壊れたディスクトップを“親”として、子供のPCも合わせて“子”が３台あります）
お電話・メール等、ご迷惑おかけしていたようです。
メールの返信がとても溜まってしまっています。ごめんなさい。
しばし、お待ちをm(_ _)m
2006. 8.23
世間は『佑ちゃん』一色ですよねぇ〜〜〜
素敵ですよねぇ〜〜〜ｖｖ
最近、どっかのボクサーが、スポーツ選手にあるまじき言動で
ウンザリしていたところ、
清々しい・キリッと☆これぞ、ニッポン男児☆って、佑ちゃんｖｖ
この佑ちゃん（早実）が使っているという酸素カプセル・・・ご存知ですか？
かつて、ベッカム・カプセルとも呼ばれていたのですが。
（私が行っているトコロは・・・kirei）
４年前のワールド･カップの直前、
ベッカムが骨折したのに、奇跡の回復をし、ワールド･カップに出場できたのは、
このNASA製のカプセルのおかげ。
その４年前に、私は行ってみて〜ハマってしまってます。
（と言っても、数回しか行ってませんが）
価格が４００万円もするのだそうで、なかなか普及しなかったのですが、
最近は効果も周知されていて、かなり増えています。
（個人で持ってらっしゃる方も居らっしゃるそうです）
皆さまも、一度、お試しあれ＾＾
（最近は類似品が出回っているとか。。。『オアシスO2』が本物です）
掲示板で、長男が『ヘナ』のtatooを入れたコトで
「彼の人生が変わってしまうよ」「それを覚悟で入れたんやね」とメールを頂きました。
直接、お返事させて頂こうかと思いましたが、
他にも、誤解されてらっしゃる方が居るかも〜〜〜(^^ゞと思い、
ここで説明しますね。
ヘナとは、草木からとった染色剤で、随分前から、自然な毛染めとして広まっています。
最近は、お遊び感覚でできるtatooが若い子の間で流行っています。
2週間ほどで消えるものです。
長男は、今、夏休みです。（９月末まで）
個人差があり、2週間で消えなかったとしても、９月末までには消えると思います。
ご心配して下さってありがとうございます。
ご安心下さいませ〜＾＾
2006. 8.17
またまた、すっかりご無沙汰しちゃってましたm(_ _)m
あのぉ。。。
私、９日から家族でハワイに行ってました。
春から予約していたのですが、
事故でダメになっちゃうかな〜と思いつつ。
キャンセルしても、全額帰って来ないし。。（> <）
何より、子供達がガックリしていたし。
（子供にとっては、初めてのハワイでした）
で・・・
ハワイから、インターネットをするつもりでいたのですが、
ホテルのパソコン…英語の圏内での、検索の仕方が巧くできなくて。。(^^ゞ
携帯も関西空港でレンタルで借りていったのですが、
到着前日から、ハワイでドコモが通じなくなっていたり、
金額が高くなるから〜と、インターネットに繋げれない設定にしちゃってて。。
（言い訳ばっかりで。。ごめんなさい）
ご心配おかけしました。
私はすっかり元気で、真っ黒になっています。
飛行機の中から アロハタワー ホテルのベランダから
クルーザーの上から
パールハーバー（アリゾナ記念館） 飛行機の中から
出かける前に書こうかとも思ったのですが。。名前を出してるから、不用心かな。。と控えちゃって。。
本当に、ご心配して下さってた方。。。
ホントにごめんなさい。ありがとうございます。
2006. 8. 9
すっかりご無沙汰しています。
いっぱい暖かいメッセージをありがとうございました。
あれから・・・
お風呂で右手が回らないコトに気付き。。
病院で調べてもらい。。頚椎がズレているとか。
さすがに、ゾッとしましたけれど、
コラーゲンも強化して、２日で腕は回るようになり、
首・肩も、一週間ですっかり良くなりました。
その間・・・とっても良く眠りました。
本当に、事故って、大変だということを痛感しました。
『厄落とし』と受け止めて、アクも落として出直します＾＾
今しばらく更新も遅れがちですが…ごめんなさい。
皆さんも、夏休み・お盆休み、お気をつけて楽しくenjoyして下さい。
