デトックスなのに、栄養学ではなく、雑学です＾＾
いろいろ夏子の哲学を書いてきていますけれど、
その前に、お勧めしたいこと・・・です。
今・現代、情報が氾濫していて、私が、こういうことを始めて・世の中を斜に見始めてからでも、
ドンドン日本中、狂い続けていて、
一体、何が本当で、何が嘘なのか。。。判らなくなってしまう〜って、状態だと思います。
あっちで「これが、いい」と聞き、
こっちでは「あれは、辞めた方がいい」と諭され、
昨日、コレを薦めていた人が、今日は、全く反対のモノを薦めてくる始末。
そんな中・・・自分を持っていないと、流されっ放しで、何処に辿り着くことやら。。。
流されない為には、
それなりに、自分で考える習慣をつけるべきだし、『怠け者』根性を出す時は、TPOを選ばないとね＾＾
能書き・理屈・言い訳 等々が、とっても巧い人が、生き残るの？？
そんなコトないですよね。（そんな風になって欲しくないですよね）
ただ、意味も無く・・・
何も、意味を持たない行動・・・
していますか？？？
私が、お勧めしたい『心のデトックス』を、ご紹介しますね＾＾
一日、ポッカリ空いた日ができたら、
教養・お勉強・癒し・ストレス発散・・・そんなエラソーなコトじゃなく、
ただ、意味もない行動に、その一日を使ってみてください。
朝、起きたら、おにぎりと、水筒にお茶を入れて、
大きなゴミ袋を持って、出かけ・・・
誰も居ない海で、一日、ゴミを拾ってみましょう。
山が好きな人は、山もいいんだけど・・・
視界が・・・遠くまで見えるトコロが、お勧めです。
誰も居ない海（山）。
だから、誰が褒めてくれるワケでもない。
誰かが、お礼を言ってくれるワケでもない。
ただ一人、黙々と一日かけて、ゴミを拾い続けるのです。
そして、コンビニの！ではなく、自分で握ったお握りを食べる。
携帯電話は、その日一日、切っておきましょうね。
海の・・・波の音を聞きながら、何を思う？？
誰と話す？？
最初は、昨日の愚痴かもしれませんね。
一昨日の愚痴になり、先週の愚痴・・・先月の愚痴。
そのうち、愚痴に飽きてきたら、何を思う？？
波の音に、知らず知らず、馴染んできて・・・
朝、見た『汚れた海』の、海本来の壮大さに気付くかも。
ちまちま愚痴ってる自分の考えなんて、潮風が飛ばしてくれるかも＾＾
どんなに汚れた『今の日本の海』でも、汚れを海が作っているのじゃない！！ってことに、
真に、触れて欲しいと思います。
誰に褒められるワケでもなく、誰かにお礼を言ってもらえるワケでもないことが、
自分自身にとって、『満ち足りた』感情に繋がること・・・知って欲しいなぁ〜と。
意味のないコトに、グチグチ意味を持たせ、
意味のあるコトに、目も止めず生きているのは自分なんだってコト・・・
見つかるかもしれない。
意味のない行動を、誰も見ていないトコロで、一日、行動してみたら・・・
あなたの本当の意味がみつかるかも＾＾
あなたが、其処に居るのではなく、
あなたが、あなたである！と言うことが、判ってくるかも。
嘘を言っている人の嘘が見えるようになるかも＾＾
心のデトックス・・・してみませんか＾＾
注：車で行かれない人は、近くの交番に、ゴミの処理をお尋ねください。
